A ação faz parte do “Setembro Amarelo”, mês de prevenção e combate ao suicídio
A secretaria municipal de Saúde de Espigão Alto do Iguaçu promoveu na última semana uma palestra sobre saúde mental, voltada para servidores municipais. O evento contou com a presença da Psicóloga Ana Maria Almeida de Pato Branco-PR. A profissional abordou questões relacionadas para que as pessoas cuidem de si através de uma rotina saudável, praticar exercícios físicos, cultivar relacionamentos positivos, reservar tempo para hobbies e lazer, e garantir um sono de qualidade.
A profissional abordou técnicas para trabalhar as questões de ansiedade, Burnout (esgotamento profissional) e sintomas psicossomáticos. De acordo com Ana Maria após a Covid-19, houve um piora significativa na questão da saúde mental, principalmente dos servidores públicos, que levou muitas pessoas a automedicação, e assim consumo excessivo de medicamentos. Que colocou o Brasil entre os dez países que mais consomem medicamentos.
O secretário de Saúde, Jocemar Mendes de Jesus comentou da importância da boa saúde dos profissionais que atuam no setor público. Que diariamente precisam estar motivados, tendo uma rotina que integre trabalho, lazer, vida social e exercícios, garantindo tempo para descanso e recuperação.
Prestigiaram o evento o prefeito Agenor Bertoncelo, 1ª Dama, Dona Isabel e secretário de Finanças, Nelto Zolet.
Departamento de Comunicação
Prefeitura de Espigão Alto do Iguaçu
Assessoria
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