sexta-feira, 3 de fevereiro de 2017

2 sucos diuréticos que ajudam a limpar os rins

Embora os rins tenham a capacidade de se purificar, é conveniente dar-lhes uma ajuda extra para facilitar sua tarefa com sucos diuréticos naturais.


O organismo, em geral, não está isento do acúmulo de toxinas. Não importa os fatores que desencadeiem isto: cada espaço no mesmo tende a sofrer de vários problemas em virtude de sua acumulação.

Por esta razão, existem grupos de órgãos com funções semelhantes, que consistem em purificar o corpo de maneiras diferentes.

É este o caso dos rins, um par de órgãos localizados no tronco lombar, em cada lado da coluna vertebral e na parte de trás das vísceras.
Os rins são responsáveis pela manutenção do corpo na melhor das condições possíveis através da filtração do sangue. Por meio desta, os rins absorvem nutrientes e eliminam toxinas ou outros componentes prejudiciais para o organismo.

A eliminação das toxinas acumuladas no organismo é essencial para a saúde geral do corpo.

No entanto, a prevenção de várias doenças também devem ser encorajada de maneira externa. Isso pode ser feito de diferentes maneiras, e uma delas é o consumo de sucos diuréticos.

Fatores que influenciam o acúmulo de toxinas

acumulo-toxinas

O ser humano deve procurar se ajudar a levar uma vida saudável, livre de sofrimento; uma vez que somos propensos a ínumeras doenças, uma mãozinha para evitá-las nunca é demais.

Isso acontece com os fatores que influenciam a acumulação de toxinas no corpo. Muitos deles podem ser controlados e, assim, ajudar o corpo de maneira geral.

Em seguida, as principais razões:

Estilo de vida sedentário
Dieta pouco saudável
Falta de hidratação
Consumo de álcool
Consumo de tabaco

Razões para limpar os rins
A principal função dos rins é a filtração, vulgarmente conhecida como “função real.” Durante esta, os dois órgãos são responsáveis pela limpeza do sangue e pela separação dos nutrientes das coisas desnecessárias para o organismo.

No momento em que eles começam a falhar, esta importante operação apresenta problemas e pode chegar a ocorrer o seguinte:

Infecções renais: Também denominada infecção das vias urinárias, que se apresenta pela aglomeração de bactérias no ureter e na bexiga, indo para os rins.
Cálculo renal: Também conhecido como “pedras”. Os fatores que influenciam o surgimento do cálculo renal são diversos. O argumento mais aceito sugere que a sua formação vem do acúmulo de substâncias na urina, que viajam através do trato urinário e se depositam nos rins.
A nefropatia diabética: Os néfrons pertencem ao rim e se encarregam de realizar o processo de filtragem. Em caso de diabetes a situação pode se agravar e levar ao problema em questão, que é silencioso, mas perigoso.

Como limpar os rins?
Auxiliar estes órgãos no processo de desintoxicação é a maneira mais correta para evitar a acumulação de toxinas e, portanto, as doenças aplicáveis.

Recomenda-se, portanto, adotar hábitos e estilos de vida saudáveis.

Podemos incluir em nosso dia a dia uma série de sucos diuréticos completamente naturais para auxiliar em sua função.


Sucos diuréticos para desintoxicar os rins

sucos-diureticos

Apesar de ser uma alternativa muito boa e natural, seu consumo excessivo pode trazer vários efeitos colaterais.

Portanto, os sucos diuréticos para desintoxicar os rins devem ser consumidos por no máximo 3 dias consecutivos.

Suco de amora e abacaxi
Ingredientes
½ xícara de amora (75 g)
1 fatia de abacaxi
½ beterraba
1 colher de chá de mel (7,5 g)
½ xícara de agrião (15 g)
Água (opcional)

Preparação e consumo
Lavar os ingredientes separadamente.
Adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater por cerca de um minuto ou até obter uma mistura homogênea e sem grânulos.
Se ficar grosso, adicionar água. Recomenda-se evitar o uso do mel para diabéticos.
Este suco deve ser consumido com o estômago vazio.

Suco de salsinha e abacaxi
Ingredientes
1 colher de sopa de salsinha (10 g)
2 fatias de abacaxi
1 copo de água (200 ml)

Preparação e consumo
Adicione a salsinha e as fatias de abacaxi no liquidificador e misture com uma colher.
Despeje o copo de água na mistura.
Bata no liquidificador por um minuto, aproximadamente.
Recomenda-se consumir o suco assim que for feito.

Nota: A ingestão de salsinha é completamente desaconselhada em caso de gravidez, já que o chá pode ter efeitos abortivos.


Fonte: Melhor com Saúde
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